Syyskausi (5.9.2023 – 21.12.2023)
Kevätkausi (9.1.2024 – 30.5.2024)
| Viikonpäivä | Aika | Paikka | Ryhmä |
| Tiistaisin | 18:30-20:00 | Hakunilan kalliosuoja, pieni tatamisali | aikuiset (yli 12v) |
| Torstaisin | 20:00-21:30 | Tikkurilan urheilutalo, tatamisali | aikuiset (yli 12v) |